in

Reper Action Bronson otkrio kako je i zašto skinuo vrtoglavih 57 kilograma

ACTION Bronson od početka lockdowna u ožujku do danas je skinuo 57 kilograma i ne namjerava stati. Na put promjene krenuo je sa 164 kilograma. Sada se približio čarobnoj brojci 100, a inspiracija mu je bila rođenje sina 2019. godine.

“Uvijek želite biti u blizini svoje obitelji. Ovo se ne bi dogodilo da sam nisam donio odluku nakon što mi se sin zavukao pod kožu”, kazao je 37-godišnji reper za časopis Men’s Health.

Imao je nekoliko dijagnoza, između ostalog predijabetes i astmu. O hrani nikad nije razmišljao, jeo je koliko je želio.

“Nikad nisam mogao pojesti samo jedan komad”, prisjetio se.

Sada za početak dana pojede doručak bogat proteinima koji se sastoji od dva jaja, tri bjelanjka, avokada i kriške kruha. Onda odlazi na trening, zaljubio se u HIIT. 

Kako izgledaju njegovi treninzi i nevjerojatna transformacija, pogledajte u videu u nastavku. 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?